Les cosmétiques naturels et bio gagnent en popularité en raison de leur approche plus respectueuse de la santé et de l’environnement. Mais que signifient exactement ces termes et comment identifier ces ingrédients sur les étiquettes ?
Définitions clés
- Ingrédients naturels: Proviennent directement de la nature et n’ont subi que peu ou pas de transformation. Cela inclut les huiles végétales, les extraits de plantes, les minéraux, etc.
- Ingrédients d’origine naturelle: Ont subi une transformation plus importante, mais conservent une partie de leur structure naturelle. On y trouve par exemple les alcools gras dérivés d’huiles végétales ou les esters.
- Ingrédients biologiques: Issus de l’agriculture biologique, ce qui signifie qu’ils sont cultivés ou élevés sans pesticides ni engrais synthétiques.
Pourquoi privilégier les ingrédients naturels et biologiques ?
- Moins d’ingrédients irritants: Les cosmétiques naturels et bio contiennent généralement moins d’ingrédients synthétiques qui peuvent irriter la peau sensible.
- Respectueux de l’environnement: L’agriculture biologique réduit l’utilisation de produits chimiques nocifs pour l’environnement.
- Soutien à la biodiversité: La culture biologique favorise la biodiversité et la santé des sols.
Identifier les ingrédients naturels et biologiques sur les étiquettes
- Recherchez les labels bio: Des certifications comme Cosmébio, Ecocert et Nature & Progrès garantissent un certain pourcentage d’ingrédients biologiques et des pratiques de production durables.
- Liste des ingrédients: L’INCI (Nomenclature Internationale des Ingrédients Cosmétiques) est la liste des ingrédients figurant sur l’étiquette. Les ingrédients naturels sont généralement reconnaissables à leur nom latin ou à leur origine végétale (ex: huile de coco, beurre de karité).
- Attention aux termes trompeurs: Certains termes comme “naturellement dérivé” ou “éco-responsable” ne garantissent pas nécessairement la présence d’ingrédients naturels ou biologiques.
Conseils pour choisir des cosmétiques naturels et bio
- Renseignez-vous sur les marques: Privilégiez les marques transparentes sur leurs pratiques de sourcing et de fabrication.
- Lisez attentivement les étiquettes: Comparez les listes d’ingrédients et recherchez les labels bio.
- Testez les produits sur une petite zone de peau avant de les appliquer sur votre visage.
En choisissant des cosmétiques formulés avec des ingrédients naturels et biologiques, vous faites un geste pour votre santé et pour l’environnement. N’hésitez pas à vous renseigner et à comparer les produits pour trouver ceux qui correspondent le mieux à vos besoins.
